بدون سلام

خواستم اولش بگم سلام دیدم خشک و خالی که نمیشه پس بدون سلام شروع میکنم

نمیدونم چرا امشب مثل اسفند رو اتیش شدم اروم ندارم انگار منتظر چیزی باید باشم منتظر یه نگاه که قلبمو برش بزنه یا یه جور دلواپسیه که برگرفته از حس ششم خانوما ست هرچی هست باعث نمیشه مطالبی رو که جمع کردم ننویسم میدونید چرا اینجا کم مینویسم اول اینکه خیلی وقته عادت درد و دل کردن رو از دست دادم دوم اینکه میخوام اینجا به یه خود سا زی برسم و عوض بشم یه جورایی هم خودم بشم

خب اول ده مهارت مهم زندگی رو اسم میبرم که یاد بگیرین بهشون توجه کنین و بدونین که با این مهارتا خیلی از مشکلات فردی و اجتماعی حل میشه :

1و2) خود اگاهی و همدلی

3و4) ارتباط و روابط بین فردی

5و6) تصمیم گیری و حل مسئله

7و8) تفکر خلاق و تفکر انتقادی

9و10) مقابله با هیجانات و مقابله با استرس

 

  
نویسنده : ترانه ; ساعت ۱:٥٩ ‎ق.ظ روز یکشنبه ٢٢ امرداد ،۱۳۸٥